Você trabalha muito, mas à noite, ao sair do escritório, tem a impressão de que não avançou muito. Você perde tempo em reuniões muito longas. Você é constantemente interrompido. Você está sobrecarregado de e-mails que não consegue processar. E esse telefone que pode impedir que as camisetas da NBA no atacado não toquem ou mandem mensagens, mesmo em horários indecentes …
Pare! Antes de entrar em esgotamento , assuma o controle da situação, com algumas boas resoluções.
Resolução n ° 1: otimize seu tempo
Concentre-se novamente em suas prioridades. Antecipe prazos altos planejando marcos em seu calendário. Atribua camisetas de atacado de orçamento de tempo proeminente para trabalhar em tópicos substantivos. Miauwkes! Desligue o telefone e o correio de voz para trabalhar em um arquivo importante. Ouse dizer ao seu colega Bertrand que terá todo o prazer em ajudá-lo a resolver o seu problema … esta tarde, quando terminar o relatório que prometeu enviar hoje ao seu cliente.
Resolução n ° 2: cuide de sua comunicação
Você tem boas ideias que apenas querem que o Produto seja valorizado. Reserve um tempo para se preparar para as entrevistas com seus gerentes. Destaque os benefícios para a empresa. Aceite as críticas gentilmente como parte de seu pensamento para encontrar uma solução ainda melhor. Ao se preparar para ser flexível, você reduzirá o estresse pela metade.
Resolução n ° 3: intervir nas reuniões para dar o seu ponto de vista
Ouse falar em reuniões organizadas por seus colegas ou escritórios de gerentes. Dê o seu ponto de vista sendo não construtivo e fazendo a ligação explicitamente com o objetivo da reunião … uma forma diplomática de fazê-los entender que a digressão ou o debate estéril já se prolongou o suficiente.
Resolução # 4: atreva-se a contar aos seus colegas quando eles o incomodarem
Tome a iniciativa de ir ver Archibald que fala muito alto no espaço aberto para negociar com atacado NFL -lhe algumas regras de boa conduta . Novamente, seja diplomático: em vez de dizer ” você fala muito alto “, prefira ” Preciso me concentrar em um arquivo delicado, seria possível você falar baixinho? “
Resolução N ° 5: pense em cuidar da sua carreira …
Ninguém é mais adequado do que você para cuidar de … você. Reserve um tempo para se fazer perguntas sobre sua formação, seus talentos, o que deseja fazer da sua vida profissional e da sua vida. Se o que você está fazendo agora não faz muito sentido para você, considere uma abordagem profissional.
Resolução # 6: reserve um tempo para outra coisa!
Hoje à noite, vá ver um filme para relaxar. Todo mundo diz o maior bem sobre “Os Intocáveis “, parece que é uma verdadeira lufada de ar fresco. Vamos, segure o projetor ! Carregue imediatamente a aplicação “ Allociné ” no seu Smartphone e consulte as próximas sessões perto de si. Reserve espaços regulares em sua vida para se cultivar, ampliar seu horizonte, desenvolver seu equilíbrio interior. Uma última dica: anote essas reuniões privadas em sua agenda profissional, isso evitará que você as sacrifique inadvertidamente.
